Schlagwort: mentalhealth

Schattenseiten der Mutterschaft. Laura Dockrill. What have I done?

Psychische Erkrankungen erobern sich langsam ihren Raum in der öffentlichen Wahrnehmung. Dank der sozialen Medien sprechen immer mehr Menschen über ihre Erfahrungen, vernetzen sich, tauschen sich aus und stärken sich gegenseitig. Es ist eben nicht alles schlecht im Zeitalter der Digitalisierung. Was noch vor einigen Jahren ein absolutes Tabuthema gewesen ist, wird jetzt auf Instagram…

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Is it better to burn out than to fade away? Maria Anna Schwarzberg. Proud to be Sensibelchen.

Eigentlich sollte das hier lediglich eine Besprechung des gerade erschienenen Buches von Maria Anna Schwarzberg werden, in dem sie über den Zusammenhang ihrer Hochsensibilität und ihrem Burn Out berichtet und aufzeigt, wie wichtig es ist, sich selbst und die eigenen Bedürfnisse wichtig zu nehmen und wie das wiederum dazu beiträgt, die eigene Lebensqualität zu steigern.…

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